Monthly Archives

april 2015

Bananpannkakstårta!

By | Recept, Dessert | No Comments

   
Heej!

Idag firar jag och mannen 4-årig bröllopsdag! Känner mig lyckligt lottad att ha en man som stöttar mig i allt jag gör och tror på mig till och med när jag inte själv gör det.

Imorgon jobbar vi båda två trots 1:a maj så vi firar med en bananpannkakstårta idag och middag ute på lördag istället!

Vill du testa?

Till en tårta ca 5 portioner behöver du:

  • 4 bananer
  • 4 dl mandelmjöl
  • 1 ägg
  • 2 tsk vaniljpulver
  • 2 tsk bakpulver

Sätt ugnen på 225 grader. Mixa allt i matberedare och bred ut 5 mellanstora pannkakor på en plåt med bakplåtspapper. Grädda i ugnen 15 min. Låt svalna.

Mixa 400 g jordgubbar och rör i 1 paket garant krämiga kokosmjölk från Willys. Smaksätt med lite honung. Varva pannkakor med smeten till en tårta och ställ in i kylen fram till servering!

Kram Annika 

Testar nya kallpressade juicer!

By | Kost | No Comments

Hej hej!

Tänkte boozta min kropp och mitt immunförsvar extra mycket nu under denna intensiva dansperioden. Testar just nu nya kallpressade juicer från Hjärtats juiceri!

Det är faktiskt skillnad på färskpressad juice och kallpressad juice. Kallpressad framställs med särskilda maskiner som pressar grönsakerna under en låg temperatur och ett högt tryck. Därav namnet kallpressad. På detta sätt behålls tre till fem gånger så mycket vitaminer och mineraler men framförallt enzymer i råvaran. Detta resulterar i ett betydligt högre näringsinnehåll.

Ska bli spännande att se resultatet!

Kram Annika

Tillbaka till verkligheten i några dagar!

By | Mitt liv | No Comments

 
Ja, vad säger man? Från glitter och glamour till ninja turtles…härliga kontraster!

Så underbart att vara hemma igen hos familjen och få sova i min egen säng bredvid min man. Imorgon har vi 4-årig bröllopsdag och då har vi ledigt från dansen. På fredag är det dags igen! Då blir det 2,3 cha cha cha igen som gäller. Vår första dans blir nämligen cha-cha.

Godnatt gott folk!

Kram Annika

Home sweet home!

By | Träning, Mitt liv | No Comments

 
Heej!

Sitter på tåget på väg hem nu. Ska bli så härligt att pussa på mina älsklingar igen! Nu åker jag upp till Sthlm på tisdag igen och under tiden tränar jag och Magnus på annat håll närmare våra hem. Skönt att vi kan dela upp det lite för jag klarar inte av för mycket tid borta från familjen…blödig som jag är:-)

Hann med lite dansträning innan hemresa idag. 

 Nästa fredag smäller det!

Kram Annika 

Var ska jag börja?

By | Träning, Mitt liv | No Comments

Vänner!

Eftersom mitt liv till största delen just nu mest består av dans så blir det ju en del sånt i bloggen! Idag har vi haft en fantastiskt rolig dag med pressplåtning. Har alltid roligt med min fina starka danspartner:-) 

    
Måste ju kolla så bilderna blev ok… 

  

Efter några timmar i danslokalen har vi tillbringat kvällen på restaurang Grill tillsammans med goda vänner från Göteborg. Åt det godaste köttet jag någonsin ätit. Ganska stor portion! 

  
Nästa fredag smäller det! 

 Kramar Annika 

Löprunda!

By | Träningspass, Mitt liv | No Comments

  

Hej!

Idag är det dags för trailerinspning och pressplåtning, men jag startade dagen med en löprunda längs Strandvägen och ut på Djurgården. Sjukt skönt. Ganska svettigt i hissen efteråt! 

 

Hoppas ni alla har en underbar dag!

Kram Annika 

Klädprovning

By | Mitt liv | No Comments

 
Heej!

Idag har jag fått gå loss bland dansklänningarna inför vår trailerinspelning imorgon…var ju ett tag sedan! Tror det blir riktigt snyggt.

Försökte få plats på samma bild som min danspartner, men det är inte så lätt:-) 

 

Ikväll går vi på biopremiär med Steffo och Cissi. Nice!

Kram Annika 

Alltid lika jobbigt…

By | Träning, Mitt liv | One Comment

  

Heej!

Idag åkte mina älsklingar hem till Gbg igen medans jag blir kvar i Sthlm till onsdag. Hur roligt och spännande det jag gör just nu än är så är det alltid jobbigt att säga hej då och vara borta från familjen…

Min älskade man Michael beställde en kaffe på centralen utan att göra en min. Har aldrig tråkigt med den mannen! (Han heter inte Gunnar).

Dagen har sedan spenderats i träningslokalen där Magnus alltid blir lika svettig och får byta T-shirt typ var femte minut:-) 


Tillbaka i synkrummet igen! 

 

Träffade Cissi och Steffo i lokalen idag. Cissi som vann med Stenmark i fredags! 

 Nu försöker jag jobba av lite grejer på hotellrummet innan jag och Magnus äter middag.

Kram Annika 

Första dagen i träningslokalen!

By | Träning, Mitt liv | No Comments

 
Yes, då var vi igång på riktigt! Första dagen i träningslokalen här i Sthlm är avklarad och vi tycker att detta ska bli såååå roligt! Och jag som trodde jag hade lagt dansskorna på hyllan, men icke:-)

Det känns fantastiskt att få göra det här tillsammans med Magnus igen. Vår tid tillsammans i let’s dance 2009 var en av de bästa tiderna i mitt liv och jag fick en vän för livet i Magnus.

Nu stannar jag i Sthlm till onsdag och sen åker jag hem till Gbg i några dagar igen. Maj månad kommer att bli minst sagt intensiv, men jag är redo! 

Kram Annika