All Posts By

Annika Sjöö

När solens mest skinande stråle fick cancer…

By | Hälsa | One Comment

❤️”När solens mest skinande stråle fick cancer”❤️

En virvelvind i form av vår kära och omtalade Beckis – Rebecka von Zweigbergk – gästar oss i @sanningspodden med besked denna vecka!

En kvinna som alltid sprider glädje och värme vart hon än går, men som denna vecka även delar med sig om de mörka, ofattbara och stundtals avgrundsdjupa känslor som präglat hennes vardag de senaste 2,5 åren.

Hennes yngsta solstråle Noelle insjuknade i cancer en solig sensommardag 2015 och sedan dess har livet sällan varit sig likt. “Det finns så mycket att hata”, säger Rebecka “men det finns så oändligt mycket mer att älska”.

Möt kvinnan som vägrar släppa ljuset, som klär upp sig i galaklänning och äter hummer i sjukhussalen, som somnar med klackarna på och har räknat precis alla bubblorna i champagnen och som alltid – ALLTID – insisterar att det är roligare att säga ja än att säga nej.

Vi finns på Acast och där poddar finns! Lyssna gärna här: https://aca.st/e8fdcc

Klipp/mix: @eggemannen

#sanningspodden #podcast #acast #nyttavsnitt

GLÄDEJLÖPARE!

By | Träning, Inspiration | One Comment

Hej!

GLÄDJELÖPARE. Det är vad jag är! Eller det är i alla fall vad jag kallar mig själv.

Utbildat mig till löpcoach visserligen, men ser mig som en person som springer för att jag älskar det! Ibland snabbt. Ibland långsamt. Ibland i sol. Ibland i regn.

Jag gillar enkelheten med löpningen. Ut å spring liksom!

Men glöm inte att det finns ingenting som säger att du måste just springa hela löprundan!

Ibland kör jag 4-1 (spring 4 min, gå 1 min) under löprundan. Ibland kör jag 9-1 (spring 9 min, gå 1 min). Och detta går såklart att variera i all oändlighet! Gör det som passar dig!

Vad känner just DU för idag? Jag känner för glädjelöpning!💜

Foto: Robert Dahlberg

Helt ouppstyrt!

By | Mitt liv, Inspiration | One Comment

Heej!

Fredag och sol, så underbart! Hoppas ni njuter!

Älskar den här bilden! Helt ouppstyrd och alldeles alldeles underbar!!

Vår vecka på Kreta med det här ledargänget glömmer jag aldrig. Magisk!

Och inte heller våra två små söta maskotar såklart…

Kram Annika

Are you the grass man???

By | Hälsa, Inre hälsa, Inspiration | No Comments

”ARE YOU THE GRASS MAN???”

Denna vecka är det två sexigt hesa röster som möter er! Men trots det är det både sång, babbel och skratt på hög nivå – som vanligt.

Åsa berättar om sitt 40-årsfirande i dagarna tre. Det var både familjefest, mysfrukostar och bubbel med brudarna med skumpaflaskor inbudade från – Las Vegas..?!

Annika är helt lyrisk över att träningsresan som hon och maken arrangerat blev en succé!! Och detta trots både försenade flyg, saknade headset, gräsbevattningsattacker och en helt ny föreläsare: M-flex!

Och som grädde på moset får ni även träffa Militär-Åsa och The Grass Man. Välkomna!

________________________________

Vi finns på Acast och där poddar finns! Lyssna gärna! Länk nedan!

Klipp/mix: @eggemannen

https://www.acast.com/sanningspodden

Kram

Om vi bara skulle ta och strunta i den där jantelagen för en liten stund?

By | Mitt liv, Inspiration | No Comments

Om vi bara skulle ta och strunta i den där jantelagen för en liten stund? Gärna längre än en liten stund, men du väljer såklart!

År 2008, alltså för exakt 10 år sedan, startade jag mitt företag. Till en början en enskild firma men som jag efter några år omvandlade till aktiebolag. Jag hade ingen tydlig plan utan ville mest kunna fakturera när jag var ute på olika dansjobb framförallt.

Men i och med let’s dance och alla dörrar som öppnades så väcktes också den lilla entreprenören i mig…

Jag har under dessa 10 år släppt 6 böcker, spelat in träningsdvd:s, varit programledare, byggt upp ett av Sveriges största tjejevent Boozt, arrangerat träningsresor, vunnit let’s dance med världens starkaste man, föreläst runtom i Sverige, turnerat med danskompani, släppt träningskollektion, lett träningsklass för 2000 personer i globen, startat podcast och jag har säkerligen glömt mycket annat också!

En stor höjdpunkt under dessa år var såklart när jag fick den stora äran att lära kronprinsessan Victoria och prins Daniel deras bröllopsvals! Lilla jag liksom.

Mitt stora mål med allt jag har gjort har varit självklart – att INSPIRERA andra människor!

Jag har älskat alla möten med olika personer, alla relationer jag byggt upp och alla fina vänner jag fått längs vägen.

Jag har aldrig känt ett uns av missunnsamhet gentemot andra i min bransch. Jag blir inspirerad av när andra människor lyckas!

Det har såklart inneburit mycket jobb, mycket svett och tårar. Men det går inte en dag utan att jag är tacksam och ödmjuk inför allt jag har byggt upp och fått vara med om.

Och jag som tog lärarexamen 2007 och skulle arbeta som idrottslärare…tänk vad livet vill annat ibland.

TACK❤️

NU SLÄPPER VI BILJETTERNA TILL BOOZT I FALKENBERG!!!

By | Träning, Hälsa, Inspiration | No Comments

NU SLÄPPER VI BILJETTERNA TILL HÖSTENS TJEJEVENT BOOZT I FALKENBERG!!!

Klicka på länken här för att anmäla dig:

https://goo.gl/forms/npkcxvepoNfPQn4e2

Eventet är den 27-28 oktober på Falkenbergs strandbad!

Häng på låset om du vill knipa en plats!

_______________________________

Bokningssystemet är ändrat för i år!

•Du kan boka ett rum för antingen 2 eller 3 personer. Om du gör en bokning på ett rum har du alltså bokat för minst 2 personer! (Ej enkelrum.)

Ni behöver alltså INTE fylla i en enskild anmälan per person.

• Huvudbokare får bekräftelse

• När bekräftelse kommit har ni fått platser! (Inom 24h)

• Om ni är fler än 3 personer och behöver boka fler rum rekommenderar vi att olika personer bokar för att hinna med!

ANMÄL DIG 5 JUNI – BETALA SENAST 1 SEPTEMBER!

________________________________

ALLT detta ingår:

⭐️Boende del i dubbelrum eller trippelrum lör-sön på Falkenbergs strandbad

⭐️Danspass med Annika Sjöö

⭐️Föreläsning med Gunnar Söderström

⭐️Träningspass med Michael Hansson Sjöö

⭐️Löpskola med On Running

⭐️Workshop

⭐️Spa

⭐️Förmiddagsfika

⭐️Lunch

⭐️Eftermiddagsfika

⭐️Bubbel innan middag

⭐️3-rätters middag inkl. 1 glas vin

⭐️Dans med DJ på kvällen

⭐️Frukostbuffé söndag morgon

⭐️Yoga och PW

⭐️Shopping hos utställare

⭐️Lyxiga goodiebags

⭐️Överraskningar

PRIS: 2795kr per person

_______________________________

Anmälan är BINDANDE och du ansvarar själv för att hitta ersättare vid ev förhinder.

Hoppas vi ses!!!