20120627-132545.jpg

outfit från Casall!

Har precis kört en crossfit wod som kallas Barbara…inte att leka med kan jag säga!

Barbara
20 Pull-Ups
30 Push-Ups
40 Sit-Ups
50 Squats

Man kör 5 rundor. Vilar exakt 3 minuter mellan varje varv och klockar varje varv.

Testa!

Kram Annika

Join the discussion 20 Comments

Leave a Reply