Category

Inre hälsa

Vad är Sanningspodden?

By | Hälsa, Inre hälsa, Mitt liv, Inspiration | No Comments

Sanningspodden är en podcast med raka rör och äkta vara med tankar och frågeställningar kring inre och yttre hälsa!

Den ständigt nyskapande hälsoinspiratören Annika Sjöö och den frispråkiga och gladbittra filantropen Åsa Eriksson Berggren bjuder på ofiltrerade vardagsbetraktelser hämtade direkt ur livet!

Den här podden är för dig som är trött på tillrättalagda instagramflöden och vill ha lite verklighet som omväxling.

Vi bjuder på oss själva till 100% och om ni skrattar åt oss eller med oss spelar mindre roll, bara podden inte tar energi – utan ger!

Följ gärna Sanningspodden på Facebook och Instagram eller maila: sanningspodden@speedmail.se

Vi finns på Acast och där poddar finns!

Lyssna på oss HÄR!

Kram Annika

Ice Ice Baby!

By | Hälsa, Inre hälsa, Mitt liv, Inspiration | No Comments

“Ice Ice Baby”

Vad har Dans-Annika, Naken-Janne och Baren-Robban gemensamt?

Varför snackar Åsa och Marcus sex på en bilhandlares lunchrestaurang, och handlar sexlust egentligen bara om att hushållsinitiativ är sexigt?

Annika djupdyker i minnen från semestern i Barcelona och erkänner dessutom att hon sålt olovliga tjänster under skoltiden!

Välkommen till ett avsnitt med nostalgi inte bara i minnen utan också gällande sköna hits från förr!

LYSSNA HÄR!

Kram Annika

IDAG!

By | Inre hälsa, Inspiration | No Comments

Idag!

Dagen du fick tummen ur och tog tag i det där som du funderat på länge.

Dagen då du satte bollen i rullning.

Dagen som blev starten på något härligt, roligt och viktigt. Idag!

Foto: Markus Holm

Kram Annika

COMEBACK!

By | Hälsa, Inre hälsa, Inspiration | 2 Comments

NYTT AVSNITT UTE NU!

Äntligen är vi tillbaks – SOM vi har längtat!!

Sedan vi hördes sist har livet varit minst sagt händelserikt i vanlig ordning😅!

Åsa har tagit upp tråden som sexualupplysare, börjat spela fotboll (med smärtsamt resultat) och fått barn med allt vad det innebär!

Annika har släppt bok, träningsrest, dansat Sverige runt och synts i rutan.

Så häng med och hör allt om varför ”stackars Marcus” helt tappade det på BB samt om Annikas nya karriärtillskott – som yrkesbilförare..?!

Lyssna HÄR!

Kram Annika

Det starka familjebandet…

By | Inre hälsa, Mitt liv | No Comments

Familjebandet…obeskrivligt starkt!❤️

Idag körde jag mina älsklingar till flygplatsen. Vi ska jobba på träningsresa för tidningen Topphälsa på Lanzarote! Superhärligt! Men jag åker på söndag morgon p.g.a dansshow imorgon.

2 dagar utan mina män. En baggis för vissa, men inte för oss. Lämnade av dem för 50 minuter sedan och saknar dem redan…

Kram Annika

När man går utanför sin comfortzone!

By | Hälsa, Inre hälsa, Inspiration | No Comments

Hej!

Den här bilden tog jag precis innan jag skulle föreläsa för 4000 personer i Scandinavium i Göteborg…på engelska?!!

Ibland frågar jag mig själv, ”gjorde jag verkligen det där?”

Jag minns känslan jag hade innan jag skulle kliva upp på scenen, men jag minns också känslan efteråt. Vilken kick!

Känner ju mig alltid mest bekväm när jag föreläser på svenska och var därför extra nervös inför den här på engelska. Men det gick! Och det gick riktigt bra!

Ibland är det bra att kliva ur sin confortzone och bara gör det! Så häftigt och utvecklande!

Kram Annika

Bra medicin mot depp-dagar!

By | Inre hälsa | No Comments

Hej!

Igår var en skitdag. Punkt.

Idag tog jag den bästa medicinen mot sådana depp-dagar – en löptur med en god vän!

Idag har jag städat bort julen. Snyft! Känns alltid så tomt.

Men nu tar vi helg med bland annat Disney on Ice på schemat!

Kram Annika