Category

Inspiration

Beckis sommarsnack!

By | Inre hälsa, Mitt liv, Inspiration | No Comments

NYTT AVSNITT UTE!

”Beckis sommarsnack”

För en tid sedan gästade Beckis Sanningspodden och berättade om när hennes dotter Noelle drabbades av cancer.

Nu är hon tillbaka! Även om kontexten är densamma handlar inte sommarsnacket om cancer utan om KÄRLEK och medmänsklighet. Om möten och ögonblick som etsar sig fast i minnet.

Hur gick det egentligen till när hon så ja till mannen i sitt liv omgiven av en krigarprinsessa och ett papptroll? Varför finns Frost Elsas prinsesskrona hemma hos Noelle? Vad fick främlingen på torget att bryta ut i tårar?

Sommarsnacket är Beckis sätt att säga TACK för allt stöd i samband med Noelles sjukdom men också att inspirera oss alla till att strössla hejdlöst med ljus och kärlek. För det enda som varar för evigt är KÄRLEK!

Vi finns på Acast och där poddar finns! Lyssna gärna HÄR:

https://www.acast.com/sanningspodden

Klipp/mix: @eggemannen

Kram Annika

Gamla minnen!

By | Mitt liv, Inspiration | No Comments

Hej!

Min vän Kristin verkade gilla vuxna när vi var barn…

Hittade min gamla ”Mina Vänner” bok från 1989 (kommer ni ihåg?) och skrattade högt när jag läste vad hennes högsta önskan var!

Tror jag måste leta efter en nu i bokhandeln som min son ska få. Vet ni var de finns?

Kram

Kravlös löpning!

By | Träning, Inspiration | No Comments

Heej!

Totalt kravlös löpning. En riktig favorit för mig i sommar!

Sätter på en bra podcast eller någon sommarpratare i lurarna. Tar på mig pulsklockan endast för att se hur länge jag varit ute och ibland till och med för att INTE springa för snabbt! Sen ger jag mig ut helt utan krav på tempo, puls eller tid.

Njuter, andas, springer och känner mig fri!

Passar perfekt just nu.

Kram Annika

Mina böcker!

By | Träning, Hälsa, Kost, Inspiration | No Comments

MINA BÖCKER!

Det har allt blivit några genom åren!

Att skriva böcker är något av det roligaste inom mitt jobb!

Nedan kan du läsa lite kort om samtliga:

• Mativation – min senaste kokbok om hur du skapar hälsosamma matvanor och behåller dem! 50 recept utan gluten, vitt socker och mjölk + motivationsdelar av coachen Åsa Nyvall

• Paleo 30 dagar med Annika Sjöö – SLUTSÅLD!

• Annikas Paleokök – min första kokbok med 47 enkla paleorecept!

• Mage rumpa lår – effektiv hemmaträning!

• Intervallträning – 50 effektiva pass för gymmet – för dig som vill ha färdiga pass att ta med till gymmet. Enkla övningar med fria vikter!

Du hittar dem HÄR! eller i bokhandeln!😊

Kram Annika

Bjud någon du tycker om på lyxfrukost!

By | Frukost, Kost, Inspiration | No Comments

⭐️Erbjudande i samarbete med Linas Morgonleverans⭐️

Sommaren är här vilket innebär mer tid för goda, härliga och långa frukostar!

Varför inte överraska någon du tycker om med en lyxig frukost hemlevererad till dörren? Eller kanske vill du själv unna dig något extra?

Förgyll din morgon eller någon annans med Linas morgonleverans! Du väljer helt själv vad du vill att frukostskassen ska bestå av!

Beställ dagen innan och få hemleverans morgonen efter.

Ange rabattkod: ANNIKASJÖÖ i kassan så får du 60kr rabatt på din frukostkasse!

Klicka på länken för att beställa:

https://www.linasmorgonleverans.se/

Erbjudandet gäller fram till 31/7.

Kram Annika