Category

Kost

Mina böcker!

By | Träning, Hälsa, Kost, Inspiration | No Comments

MINA BÖCKER!

Det har allt blivit några genom åren!

Att skriva böcker är något av det roligaste inom mitt jobb!

Nedan kan du läsa lite kort om samtliga:

• Mativation – min senaste kokbok om hur du skapar hälsosamma matvanor och behåller dem! 50 recept utan gluten, vitt socker och mjölk + motivationsdelar av coachen Åsa Nyvall

• Paleo 30 dagar med Annika Sjöö – SLUTSÅLD!

• Annikas Paleokök – min första kokbok med 47 enkla paleorecept!

• Mage rumpa lår – effektiv hemmaträning!

• Intervallträning – 50 effektiva pass för gymmet – för dig som vill ha färdiga pass att ta med till gymmet. Enkla övningar med fria vikter!

Du hittar dem HÄR! eller i bokhandeln!😊

Kram Annika

Bjud någon du tycker om på lyxfrukost!

By | Frukost, Kost, Inspiration | No Comments

⭐️Erbjudande i samarbete med Linas Morgonleverans⭐️

Sommaren är här vilket innebär mer tid för goda, härliga och långa frukostar!

Varför inte överraska någon du tycker om med en lyxig frukost hemlevererad till dörren? Eller kanske vill du själv unna dig något extra?

Förgyll din morgon eller någon annans med Linas morgonleverans! Du väljer helt själv vad du vill att frukostskassen ska bestå av!

Beställ dagen innan och få hemleverans morgonen efter.

Ange rabattkod: ANNIKASJÖÖ i kassan så får du 60kr rabatt på din frukostkasse!

Klicka på länken för att beställa:

https://www.linasmorgonleverans.se/

Erbjudandet gäller fram till 31/7.

Kram Annika

Mativationsresan – boka innan 1:a juli och få 800kr rabatt!

By | Träning, Hälsa, Kost, Inspiration | No Comments

Hej!

Behöver du mat- och träningsinspiration? Perfekt.

I oktober kan du följa med Annika Sjöö och Åsa Nyvall på en långweekend till Barcelona. Vi mixar träning, yinyoga och matlagning med inspiration från paleoköket.

Säkra din plats innan 1 juli så får du 800 kr rabatt. Uppge kod: SOMMAR

https://www.goactivetravel.se/traningsresor/mativation

Häng med vettja!

Kram

Min kokbok!

By | Kost, Inspiration | No Comments

Hej!

Den här boken är jag grymt stolt över!

Dels innehåller den massor av härliga och fräscha recept med inspirerande bilder av fotograf @leekearneyphotography och matstylist @louiseljung.

Men den här kokboken är inte som mina andra kokböcker. Den här kokboken är mer än bara en kokbok! I den här boken har jag nämligen tagit hjälp av min kära vän och coach Åsa Nyvall!

Åsa skriver om hur du förbereder dig på bästa sätt för en kostomställning, hur du gör när motivationen tryter (vilket den gör för oss alla ibland) samt hur du skapar långsiktiga hälsosamma matvanor!

Jag gillar den skarpt! Och jag hoppas såklart att du också kommer att göra det, helt enkelt!

Boken hittar du HÄR!

Kram Annika

Frukost direkt till dörren!

By | Kost, Inspiration | No Comments

Hej!

Erbjudande i samarbete med Linas Morgonleverans.

Sommartider närmar sig vilket innebär mer tid för goda, härliga och långa frukostar!

Vad sägs om att få din önskefrukost hemlevererad till dörren?

Förgyll din morgon med Linas morgonleverans! Du väljer helt själv vad du vill att din frukostskasse ska bestå av!

Linas Morgonleverans har noga utvalda frukostprodukter utan onödiga tillsatser! Beställ dagen innan och få hemleverans morgonen efter!

Ange rabattkod: ANNIKASJÖÖ i kassan så får du 60kr rabatt på din frukostkasse!

Klicka på länken här för att beställa:

https://www.linasmorgonleverans.se

Erbjudandet gäller fram till 31/7.

Kram Annika

Sugen på bowls?

By | Kost, Inspiration | No Comments

Sugen på lite fräscha bowls?

• blåbärsbowl

• acaibowl

• jordgubbs & persikobowl

• hjortronbowl

• mangobowl

Dessa och massor av andra fräscha recept hittar du i min kokbok MATIVATION!

Behöver du dessutom lite extra motivation inför sommaren? I boken skriver coachen @asanyvall om hur du skapar hälsosamma matvanor och behåller dem!

Länk till boken hittar du här:

https://www.adlibris.com/se/bok/mativation-50-paleorecept-och-konsten-att-skapa-en-bestaende-forandring-9789163615542

Foto: @leekearneyphotography

Matstylist: @louiseljung

Kram Annika

Mat + Motivation = MATIVATION!

By | Kost, Inspiration | One Comment

Mat + Motivation = MATIVATION!

Vår bok Mativation är ett vackert äktenskap mellan Mat och Motivation💗.

En bok som är mer än bara en kokbok. En bok för dig som vill skapa hälsosamma matvanor och behålla dem. En bok för dig som vill hitta motivationen.

Det är Mativation!

Du hittar boken HÄR.

Kram

Middag på 15 minuter!

By | Kost, Inspiration | No Comments

( I samarbete med Linas matkasse)

Heej!

Känner du att det inte finns tillräckligt med tid till matlagning? Önskar du att dygnet hade fler timmar? Då kanske detta är något för dig?

Med 15-minuterskassen spenderar du minimal tid i köket. Linas matkasse har nämligen utformat recepten så att du ska kunna servera middag på 15 minuter!

Men hur går detta till kan man tänka? Det blir möjligt med hjälp av smarta och väl valda genvägar utan att tumma på matkvaliteten. Välbekanta rätter blandas med spännande smaker och passar perfekt för er som har fullt upp i veckan och vill kunna laga middag riktigt snabbt. Kassen innehåller alltid en vegetarisk rätt.

Nu får du chansen att testa Linas 15-minuterskasse med 50% rabatt (nya kunder) om du uppger koden: ANNIKASJOO i kassan!

Nyfiken? Beställ kassen HÄR!

/Annika