Category

Träning

GLÄDEJLÖPARE!

By | Träning, Inspiration | One Comment

Hej!

GLÄDJELÖPARE. Det är vad jag är! Eller det är i alla fall vad jag kallar mig själv.

Utbildat mig till löpcoach visserligen, men ser mig som en person som springer för att jag älskar det! Ibland snabbt. Ibland långsamt. Ibland i sol. Ibland i regn.

Jag gillar enkelheten med löpningen. Ut å spring liksom!

Men glöm inte att det finns ingenting som säger att du måste just springa hela löprundan!

Ibland kör jag 4-1 (spring 4 min, gå 1 min) under löprundan. Ibland kör jag 9-1 (spring 9 min, gå 1 min). Och detta går såklart att variera i all oändlighet! Gör det som passar dig!

Vad känner just DU för idag? Jag känner för glädjelöpning!💜

Foto: Robert Dahlberg

NU SLÄPPER VI BILJETTERNA TILL BOOZT I FALKENBERG!!!

By | Träning, Hälsa, Inspiration | No Comments

NU SLÄPPER VI BILJETTERNA TILL HÖSTENS TJEJEVENT BOOZT I FALKENBERG!!!

Klicka på länken här för att anmäla dig:

https://goo.gl/forms/npkcxvepoNfPQn4e2

Eventet är den 27-28 oktober på Falkenbergs strandbad!

Häng på låset om du vill knipa en plats!

_______________________________

Bokningssystemet är ändrat för i år!

•Du kan boka ett rum för antingen 2 eller 3 personer. Om du gör en bokning på ett rum har du alltså bokat för minst 2 personer! (Ej enkelrum.)

Ni behöver alltså INTE fylla i en enskild anmälan per person.

• Huvudbokare får bekräftelse

• När bekräftelse kommit har ni fått platser! (Inom 24h)

• Om ni är fler än 3 personer och behöver boka fler rum rekommenderar vi att olika personer bokar för att hinna med!

ANMÄL DIG 5 JUNI – BETALA SENAST 1 SEPTEMBER!

________________________________

ALLT detta ingår:

⭐️Boende del i dubbelrum eller trippelrum lör-sön på Falkenbergs strandbad

⭐️Danspass med Annika Sjöö

⭐️Föreläsning med Gunnar Söderström

⭐️Träningspass med Michael Hansson Sjöö

⭐️Löpskola med On Running

⭐️Workshop

⭐️Spa

⭐️Förmiddagsfika

⭐️Lunch

⭐️Eftermiddagsfika

⭐️Bubbel innan middag

⭐️3-rätters middag inkl. 1 glas vin

⭐️Dans med DJ på kvällen

⭐️Frukostbuffé söndag morgon

⭐️Yoga och PW

⭐️Shopping hos utställare

⭐️Lyxiga goodiebags

⭐️Överraskningar

PRIS: 2795kr per person

_______________________________

Anmälan är BINDANDE och du ansvarar själv för att hitta ersättare vid ev förhinder.

Hoppas vi ses!!!

Det här gjorde vi bra älskling!

By | Träning, Mitt liv, Inspiration | No Comments

Det här gjorde vi bra älskling!

Vår första alldeles EGNA träningsresa!

Att få jobba tillsammans på det här sättet är helt underbart! Du är den proffsigaste tränaren jag vet (ej partisk), du har en personlighet som få och du trollbinder alla i din närhet!

Vilken tur jag har som får vara både din fru och arbetskompanjon!

Och din föreläsning under resan lämnade ingen oberörd❤️

Kram

På tisdag kl 8.00 släpps biljetterna till Boozt i Falkenberg!

By | Träning, Hälsa, Inspiration | 2 Comments

PÅ TISDAG DEN 5 JUNI KL: 8.00 SLÄPPS BILJETTERNA TILL HÖSTENS TJEJEVENT BOOZT I FALKENBERG!

Eventet är den 27-28 oktober på Falkenbergs strandbad!

Häng på låset om du vill knipa en plats!

_______________________________

Bokningssystemet är ändrat för i år!

•Du kan boka ett rum för antingen 2 eller 3 personer. Om du gör en bokning på ett rum har du alltså bokat för minst 2 personer! (Ej enkelrum.)

Ni behöver alltså INTE fylla i en enskild anmälan per person.

• Huvudbokare får bekräftelse

• När bekräftelse kommit har ni fått platser! (Inom 24 h)

• Om ni är fler än 3 personer och behöver boka fler rum rekommenderar vi att olika personer bokar för att hinna med!

Biljetterna släpps via länk här på instagram, på FB (Boozt i hälsans tecken), samt på min hemsida annikasjoo.se)

ANMÄL DIG 5 JUNI – BETALA SENAST 1 SEPTEMBER!

________________________________

ALLT detta ingår:

⭐️Boende del i dubbelrum eller trippelrum lör-sön på Falkenbergs strandbad

⭐️Danspass med Annika Sjöö

⭐️Föreläsning med Gunnar Söderström

⭐️Träningspass med Michael Hansson Sjöö

⭐️Löpskola med On Running

⭐️Workshop

⭐️Spa

⭐️Förmiddagsfika

⭐️Lunch

⭐️Eftermiddagsfika

⭐️Bubbel innan middag

⭐️3-rätters middag inkl. 1 glas vin

⭐️Dans med DJ på kvällen

⭐️Frukostbuffé söndag morgon

⭐️Yoga och PW

⭐️Shopping hos utställare

⭐️Lyxiga goodiebags

⭐️Överraskningar

PRIS: 2795kr per person

_______________________________

Anmälan är BINDANDE och du ansvarar själv för att hitta ersättare vid ev förhinder.Hoppas vi ses!

Finner inga ord!!!

By | Träning, Hälsa, Inspiration | No Comments

Heej…

Scrollar igenom flödet under hashtagen #toppaformenpåkreta på instagram och blir lycklig i hela själen!

Har svårt att beskriva i ord hur jag känner just nu när jag landat på hemmaplan…

Tänk vilken tur att jag frågade Eric Selin på TUI för ett år sedan vem jag skulle prata med om jag och maken ville arrangera en egen träningsresa, och han svarade ”då ska du prata med mig!” Ödet…

Att vi sedan skulle fylla resan med 120 deltagare på 3 veckor och till och med ha väntelista hade jag aldrig förväntat mig!

Men framförallt hade jag aldrig kunnat drömma om att resan skulle bli SÅHÄR fantastisk!!!

Och att de allra bästa underbaraste deltagarna hade anmält sig…nyp mig i armen!!!

Men utan de allra bästa, grymmaste och mest hjälpsamma ledarna och världens bästa samarbetspartner TUI och en superproffsig hotellchef hade det heller inte blivit på samma sätt.

TACK TACK TACK!!!

Kram Annika