Konditionspass 40 min!

By augusti 7, 2018Träningspass

Heej!

Varsågod! Dagens träningspass nedan!

Så många varv du kan under 40 min (amrap):

•1000 m skierg

•1000 m löpning

•1000 m cykel

•1000 m rodd

•100 singleunders (hopprep)

Kram Annika

Leave a Reply