Ut och simma!

By juli 19, 2010Allmänt

Har ni tänkt på att man faktiskt inte måste gå till gymet för att få träning nu under sommaren?

Om man inte vill ge sig ut i löparspåret så är ju faktiskt simning fantastiskt bra!

Med simning tränar du hela kroppen från topp till tå. Dessutom slipper du brottas med rinnande svett i ögonen nu i sommarvärmen.

Jag önskar att jag hade mer tid till att simma, framförallt för att man får så snygga axlar och rygg av det:-)

Simmar du?

Kram Annika

Join the discussion One Comment

Leave a Reply