Min nya blogg om kost och träning!

20140527-195516-71716264.jpgHej!

Välkomna både nya och trogna läsare sedan tidigare till min nya blogg på Amelia!

Jag har numera lagt dansskorna på hyllan och ägnar mig till största delen åt CrossFit-träning, men också en del löpning och bikramyoga (yoga i 40 graders värme). Vill ni läsa mer om min bakgrund och mina meriter kan ni göra det under fliken “Om mig”!

I januari släppte jag en träningsbok som passar dig som gillar korta, intensiva och effektiva träningspass! Du hittar också ett flertal av dessa under fliken “Träningspass”.

Ytterligare en stor passion jag har i livet är matlagning och bakning med paleoinriktning, d.v.s. mat helt utan mejerier och gluten. Du hittar massor av recept under fliken “recept”!

Jag ser fram emot detta bloggande på Amelia om kost och träning och hoppas att ni ska gilla det ni läser! Tveka inte att fråga och kommentera, det älskar jag:-)

Kramar Annika

Join the discussion 12 Comments

Leave a Reply